Nechybí ti něco?
Jak trávíš svůj volný čas? Děláš něco pro své tělo, ducha i duši – tedy pro sebe jako celek?
Zkus si náš jednoduchý test! Zamysli se nad tím, čemu ve svém životě věnuješ čas a pozornost!
1. Sportuji (individuální i kolektivní sport, návštěva posilovny)
2. Chodím pěšky (více než 2 km)
3. Dělám fyzicky náročnou práci (štípání dřeva, intenzivní úklid, práce na zahradě)
4. Dostatečně spím, kvalitně odpočívám
5. Jím zdravě
6. Věnuji se vyrábění, výtvarnému tvoření nebo aktivně hudbě
7. Čtu knihy, inspirativní texty, přemýšlím nad nimi
8. Pravidelně cvičím intelekt (vzdělávám se, učím se jazyk, hraji deskové hry, skládám puzzle, luštím křížovky)
9. Zajímá mě, co se děje kolem mne, kam jde dnešní společnost a jak jí můžu prospět já. Zajímám se o místní komunitu, chodím k volbám
10. Rozvíjím svůj všeobecný přehled (navštěvuji výstavy, koncerty, divadla, kulturní akce)
11. Trávím čas sám se sebou (modlitba, meditace, rozvažování)
nastav na liště, na kolik procent se ti daří plnit jednotlivá tvrzení
12. Mám vědomé hluboké zážitky (prožívání hudby, výtvarného umění, přírody)
nastav na liště, na kolik procent se ti daří plnit jednotlivá tvrzení
13. Zažívám hloubku společenství s druhými lidmi (rodinou, přáteli). Děkuji, prosím a odpouštím - záleží mi na vztazích s druhými, vážím si lásky a přátelství
nastav na liště, na kolik procent se ti daří plnit jednotlivá tvrzení
14. Hledám hlubší smysl v životě, přemýšlím nad světem a své úloze v něm, nad hodnotami
nastav na liště, na kolik procent se ti daří plnit jednotlivá tvrzení
15. Pracuji na svém vlastním rozvoji, snažím se být lepším člověkem, jsem za svůj život vděčný
nastav na liště, na kolik procent se ti daří plnit jednotlivá tvrzení
Moment, zpracováváme výsledky...
